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  • Foto do escritorPsicólogo Flávio Torrecillas

Confrontar um narcisista.

Confrontar um narcisista é uma experiência desafiadora e frequentemente perigosa. A natureza do narcisismo é tal que qualquer forma de desprezo ou rejeição é intolerável para essas pessoas. Para um narcisista, a rejeição não é apenas um insulto pessoal, mas uma ameaça direta à imagem idealizada que eles têm de si mesmos e que lutam desesperadamente para manter perante os outros.

Quando um narcisista se sente desprezado, sua reação é geralmente desproporcional ao dano percebido em seu ego. Não é incomum que eles recorram a táticas como perseguição ou mobilização de aliados, frequentemente referidos na psicologia como “macacos voadores”. Esses aliados, muitas vezes não totalmente cientes da realidade da situação, são cooptados para apoiar o narcisista em uma campanha de difamação. O objetivo é claro: retaliar, restaurar o status quo e reafirmar seu poder e controle sobre a situação e as percepções das pessoas ao seu redor.

Uma das estratégias mais comuns usadas por narcisistas é a campanha difamatória. Esse método é cruelmente eficaz, espalhando dúvidas e desconfianças entre amigos comuns, colegas de trabalho e até mesmo entre membros da família. A intenção é isolar a vítima, tornando-a vulnerável e, idealmente, forçando-a a se retratar e retornar ao relacionamento ou situação sob os termos do narcisista. Essas campanhas podem ser devastadoras, afetando a saúde mental e emocional da vítima, que muitas vezes se vê sem apoio e acuada.


O impacto psicológico de lidar com um narcisista pode ser profundo. A vítima pode sentir-se constantemente vigiada e assediada, levando a um estado de ansiedade contínua. A sensação de isolamento e desamparo é agravada pela manipulação hábil do narcisista, que frequentemente consegue convencer outras pessoas de que ele é a verdadeira vítima da situação. Esse jogo de manipulação emocional é exaustivo e pode levar a vítima a duvidar de sua própria percepção da realidade.

Além disso, a campanha de difamação visa desestabilizar a vítima não apenas socialmente, mas emocionalmente. A erosão lenta da autoestima e da confiança da vítima pode ter efeitos de longo prazo, dificultando sua capacidade de se recuperar e se proteger de futuros abusos. É crucial que a vítima busque apoio de fontes confiáveis e profissionais, como terapeutas especializados em abuso narcisista, para reconstruir sua autoconfiança e estabelecer limites saudáveis.

Em conclusão, confrontar um narcisista exige uma compreensão clara das dinâmicas envolvidas e um plano estratégico para proteger a si mesmo. Reconhecer as táticas de manipulação e difamação é o primeiro passo para se libertar do ciclo de abuso. Buscar apoio emocional e psicológico é essencial para recuperar a autonomia e reconstruir uma vida saudável e segura. A jornada é difícil, mas com resiliência e apoio adequado, é possível superar os efeitos devastadores do narcisismo e emergir mais forte e consciente.


Confrontar um narcisista.
Confrontar um narcisista.

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